自律神経失調症

自律神経失調症について
About dysautonomia

自律神経のバランスが崩れた状態

自律神経失調症とは、文字どおり自律神経が失調した(バランスが崩れた)状態です。

自律神経は、交感神経と副交感神経という2つの神経から成り立っており、呼吸、体温、血管や内臓などの動きをコントロールしています。

ごく簡単に言えば、交感神経は、日中にほどよく緊張して活動するための神経(車のアクセル)、副交感神経は夜、リラックスして眠るための神経(車のブレーキ)と言えます。

通常は交感神経と副交感神経が、綱引きをするようにバランスをとりながらうまくはたらいていますが、ストレスや疲労、ホルモンバランスの乱れ、不規則な生活習慣などにより、このバランスが崩れてしまうことがあります。

この状態が自律神経失調症なのです。

自律神経失調症の主な症状 

  •  睡眠障害
  •  微熱
  •  肩こり
  •  手足のしびれ
  •  息苦しさ、動悸
  •  食欲低下
  •  冷えやほてり
  •  イライラ、不安
  •  めまい、立ちくらみ、耳鳴り、頭痛
  •  腹痛、下痢、便秘
  •  血圧や脈の異常
  •  疲労感、倦怠感 など

自律神経失調症の治療

治療としては、抗不安薬や抗うつ薬などによる薬物療法やカウンセリングが行われます。

また、夜はよく寝て、日中はしっかり活動するなど、規則正しい生活をする、栄養バランスのとれた食事を摂る、適度な運動をする、環境を調整するなどの生活改善も大切です。

医院概要
About clinic

小平市の心療内科・精神科

医療法人社団 野苺会 小平仲町クリニック

診療内容
心療内科・精神科/精神保健相談・睡眠相談/もの忘れ相談

住所 〒187-0042 東京都小平市仲町652-1

TEL 042-346-0888

最寄り駅
西武多摩湖線「青梅街道駅」徒歩5分
西武新宿線「小平駅」徒歩16分

小平駅からのバス案内 

駐車場 2台

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9:30~12:00

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14:00~18:00

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[休診日] 木曜・日曜・祝日

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